La Navidad es una época del año que evoca calidez, alegría y un sentido de renovación. En esta temporada festiva, los regalos que elegimos para nuestros seres queridos pueden reflejar no solo nuestro amor y aprecio, sino también nuestro deseo de brindarles bienestar y...
Para problemas de insomnio, dos prácticas excelentes: Meditar: para tranquilizar tu mente, relajarte y encontrar un espacio de calma en ti. La meditación ayuda a regular el sueño y la liberación de melatonina (hormona que se secreta en la glándula pineal y esta...
Tener un cabello fuerte y vigoroso, requiere de muchos cuidados y para ellos los aceites esenciales son de las mejores ayudas que tenemos. Los podemos usar con aceites y mantecas vegetales, en nuestro shampoo y en muchas preparaciones que nos ayudan a aportar enormes...
Inhaladores, aromasticks, sniffysticks Como quieran llamarlos, estos pequeños inhaladores son una maravilla para prepararlos con aceites esenciales. Fáciles de hacer y transportar, se pueden realizar diferentes sinergias, ya sea para resfriados, insomnio,...