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AromAcademia, extendiendo la solidaridad a través de la educación y el apoyo comunitario
Aromacademia: Un ejemplo vivo de solidaridad y educación Nuestra experiencia en AromAcademia refleja profundamente el espíritu de solidaridad a través de la educación y el apoyo comunitario. Aromacademia, con su misión de visitar comunidades y enseñar sobre los...
Aceites esenciales y solidaridad: Cultivando conexiones humanas y bienestar
En este mundo que vivimos que tenemos por una lado el beneficio de estar tan interconectados pero que ala vez se ha vuelto tan individualista, la solidaridad emerge como un puente hacia una comunidad más unida y empática. Los aceites esenciales, con su poder de sanar...
El aceite esencial incomprendido: sobre el valor y el aprecio
Introducción A veces, en la vida, como en el cuento de "La Rosa y el Sapo", rechazamos o menospreciamos algo o a alguien sin comprender su verdadero valor. Esta narrativa se refleja también en nuestra relación con los aceites esenciales. Hay ocasiones en que un aceite...
Descubrir la verdad: paralelismos entre la aromaterapia y la perfilación criminal
En cada gota de aceite esencial y en cada perfil criminal, encuentro un reflejo de la misma verdad fundamental: así como la criminología ha iluminado mi comprensión del comportamiento humano, la aromaterapia me recuerda diariamente que en los detalles...
¿Qué clase de semillas estás plantando en el mundo?
Cada interacción, palabra y acción que llevamos a cabo a lo largo de nuestra vida tiene el potencial de dejar una huella en el mundo y en quienes nos rodean. Como semillas plantadas en un jardín fértil, nuestras acciones pueden crecer y florecer, impactando a las...
Cultiva la alegría con estas 3 prácticas
La alegría es una semilla que todos llevamos dentro y que tiene efectos para el bienestar de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Hay varias prácticas que podemos incorporar en nuestro día a día para cultivarla. A continuación, exploramos tres de estas prácticas,...
La Alegría: un componente esencial de los autocuidados
Cuando pensamos en autocuidado, a menudo visualizamos actividades como un baño relajante, una sesión de yoga, o leer un buen libro. Sin embargo, hay un ingrediente fundamental que potencia y da vida a todas estas prácticas: la alegría. La alegría como autocuidado La...
Todo se trata del aroma: la magia invisible que nos rodea
El aroma es un fenómeno mágico. Es esa sensación etérea e invisible que puede transportarnos a un lugar o un momento, evocar recuerdos y despertar emociones. ¿Quién no ha sido transportado al pasado con el olor de una comida casera, o ha sentido una conexión...
Certificación Internacional en Aromaterapia: Profundizando en el arte y ciencia de los aceites esenciales
Para muchos, la mera mención de la palabra aromaterapia evoca imágenes de relajación, bienestar y equilibrio. Pero, ¿cuántos realmente entienden la profundidad y la ciencia detrás de esta práctica? En AromAcademia, nuestra visión de la aromaterapia trasciende la...
Atención plena y aceites esenciales: fortaleciendo nuestra conexión con la tierra
La naturaleza nos ofrece muchas maneras de conectarnos con ella y con nosotros mismos. La práctica de la atención plena, o mindfulness, combinada con el poder terapéutico de los aceites esenciales, puede ser una vía increíblemente enriquecedora para establecer esta...
Las Notas Perdidas de Selva Nocturna
Continuamos con otra historia del Detective aromático Santiago Floramar. La ciudad de Boronia siempre había sido un lugar peculiar. A primera vista, parecía una ciudad ordinaria, pero quienes la habitaban sabían que algo más misterioso y olfativo se escondía en sus...
Reinventando Mi Práctica de Mindfulness: Lecciones de una Cirugía de Pie
Hace poco, la vida me puso frente a una pausa inesperada: una cirugía de pie. Lo que parecía un obstáculo en mi camino se convirtió en una ventana de oportunidad para reinventar y profundizar mi práctica de mindfulness. Muchas personas asocian la meditación y el...
¿Por qué las flores y sus aceites esenciales nos hacen sentir tan bien? La ciencia tiene la respuesta
¿Quién no ha sentido una oleada de alegría al ver un ramo de flores, recibir uno de regalo, salir a comprar flores o pasearse en un campo lleno de ellas? ¡Yo definitivamente si! Me entró curiosidad y resulta que hay toda una ciencia detrás de por que las flores nos...
Alivio del dolor con mindfulness y aceites esenciales
El dolor, físico o emocional, es una experiencia común en la vida. Afortunadamente existen diferentes enfoques naturales que pueden ayudar y complementar su manejo. En esta ocasión exploraremos como combinar la práctica del mindfulness con el uso de los aceites...
Aceites esenciales para el bienestar en el trabajo: Cómo puedes ayudar a reducir el estrés laboral
El ambiente laboral puede ser una enorme fuente de estrés en la vida de muchas personas. Reuniones, pendientes, plazos infinitos, contribuyen a un ambiente que puede afectar de manera negativa la salud mental y física. La buena noticia es que hay a la mano formas...
5 Maneras de mejorar tu estado de ánimo con aceites esenciales
Un estado de ánimo bajo puede ser causado por muchos factores tanto internos como externos. Factores biológicos, emocionales y culturales nos afectan continuamente y nos condicionan. Algunos de ellos, que pueden afectar, van desde desequilibrio en neurotransmisores,...
Cómo los aceites esenciales contribuyen a la Resiliencia
La resiliencia, la capacidad de superar, salir adelante de situaciones adversas, estresantes. ¿Sabías que los aceites esenciales pueden desempeñar un papel importante en el fortalecimiento de la resiliencia? Aquí te explico cómo los aceites esenciales pueden...
Renueva tu espacio: elimina energías negativas con aceites esenciales
¿Sabías que el ambiente de un espacio puede influir en nuestro bienestar físico, mental y emocional? Cuántas veces no entramos en un lugar y lo sentimos cargado, con una energía no deseada. Así que una forma efectiva y aromática de purificar y limpiar estos ambientes...
Aceites esenciales y ansiedad: Razón de uso
Hoy en día podemos encontrar diversos estudios sobre los efectos ansiolíticos de algunos componentes de los aceites esenciales y estos, son una opción complementaria ya que traen enormes beneficios a la salud mental, a los cuidados tanto de uno mismo como de otras...
El lienzo de las mil y una posibilidades
Recuerdo que alrededor de mis 9 años, fui a viaje a la ciudad de Nueva York con mis padres. Era un día de verano, cuando fuimos de visita al famoso Museo de Arte Moderno (MOMA). Estaba yo muy emocionada y no podía contener mi alegría al pasear por sus pasillos. Fue un...
Aromaterapia Mindful
Hoy quiero hablarles sobre el maravilloso mundo de la aromaterapia y la importancia de tener un enfoque mindful al utilizar los aceites esenciales. Para aquellos que no están familiarizados con el término, "mindful" significa ser conscientes y estar presentes en el...
Noticia de último momento: Capturado por su huella olfativa
Historias del detective aromático Santiago Floramar, de la famosa ciudad de Boronia, lugar en donde se estableció el Banco de aromas más grande de Olfaterra. Había una vez en la ciudad de Boronia un criminal que siempre dejaba un rastro de aroma a limón. Los...
El aromaterapeuta mindful: 4 tips
Ser un aromaterapeuta mindful requiere de cultivar una práctica contigo mismo y en relación con tu trabajo. Estar presente y conectado con tu día a día, con lo que haces, para brindar a las personas que atiendes completa armonía y un total bienestar físico y...
Mi mamá huele a paleta de vainilla
Cuando hablamos del aroma de alguien, estamos buscando transmitir una experiencia sensorial única y personal, capturada en el archivo de nuestro cerebro. El aroma como bien sabemos evoca recuerdos y muchas emociones, así que la descripción llega a ser muy subjetiva,...