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Aceites esenciales para el bienestar en el trabajo: Cómo puedes ayudar a reducir el estrés laboral
El ambiente laboral puede ser una enorme fuente de estrés en la vida de muchas personas. Reuniones, pendientes, plazos infinitos, contribuyen a un ambiente que puede afectar de manera negativa la salud mental y física. La buena noticia es que hay a la mano formas...
5 Maneras de mejorar tu estado de ánimo con aceites esenciales
Un estado de ánimo bajo puede ser causado por muchos factores tanto internos como externos. Factores biológicos, emocionales y culturales nos afectan continuamente y nos condicionan. Algunos de ellos, que pueden afectar, van desde desequilibrio en neurotransmisores,...
Cómo los aceites esenciales contribuyen a la Resiliencia
La resiliencia, la capacidad de superar, salir adelante de situaciones adversas, estresantes. ¿Sabías que los aceites esenciales pueden desempeñar un papel importante en el fortalecimiento de la resiliencia? Aquí te explico cómo los aceites esenciales pueden...